1. مرحبا بكم في أسواق ستي أكبر المواقع التجارية شعبية
    إستبعاد الملاحظة

هل تعلم أن أكل الفاكهة خطير ومضر بالصحة أحياناً اليك التفاصيل

الكاتب: ghyath, بتاريخ ‏6 يونيو 2011.

  1. ghyath

    ghyath تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏13 مارس 2009
    المشاركات:
    2,651
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    http://salon-garam.blogspot.com/2015/02/httpwwwasw
    الإقامة:
    www.facebook.com/7erasat
    الفاكهة والماء البارد معلومات خطيرة

    The Cold Water & Fruit
    الفاكهة والماء البارد معلومات خطيرة
    الموضوع بقلم : الدكتور عبدالرحمن القحطاني
    والدكتور : ستيفن ماك
    <TABLE style="BORDER-COLLAPSE: collapse" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0><TBODY><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>Eating fruit
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    أكــل الفاكـهــة
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>We all think eating fruits means just buying fruits, cutting it and just popping it into our mouths. It's not as easy as you think. It's important to know how and when to eat.
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني : شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>What is the correct way of eating fruits?
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة ؟
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>It means not eating fruits after your meals! *
    Fruits should be eaten on an empty stomach.

    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !
    * بل ينبغي تناولها على معدة فارغة .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>If you eat fruit like that, it will play a major role to detoxify your system, supplying you with a great deal of energy for weight loss and other life activities.

    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة فذلك سيؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي ، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>Fruit is the most important food.
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    الفاكهة هي أهم غذاء
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>Let's say you eat two slices of bread and then a slice of fruit. The slice of fruit is ready to go straight through the stomach into the intestines, but it is prevented from doing so.
    In the meantime the whole meal rots and ferments and turns to acid. The minute the fruit comes into contact with the food in the stomach and digestive juices, the entire mass of food begins to spoil....
    So please eat your fruits on an empty stomach or before your meals! You have heard people complaining — every time I eat watermelon I burp, when I eat durian my stomach bloats up, when I eat a banana I feel like running to the toilet, etc — actually all this will not arise if you eat the fruit on an empty stomach. The fruit mixes with the putrefying other food and produces gas and hence you will bloat!


    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    لنفترض انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة . شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء ، ولكنها منعت من القيام بذلك .
    وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها( شريحتي الخبز) ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض . في اللحظة التي تلامس بها الثمرة الطعام في المعدة والعصارة الهضمية فان كتله الطعام تبدأ بالفساد ....
    لذا رجاءا تناول الفاكهة على معدة فارغة أو قبل وجبات الطعام !

    لابد انك سمعت الناس يتذمرون قائلين " في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ" ، أو "عندما أكل فاكهه محدده فان معدتي تنتفخ" ، " بمجرد تناولي الموز أشعر بحاجه ملحه للذهاب إلى المرحاض" الخ في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة . ثمرة الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز ، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ !
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>Graying hair, balding, nervous outburst, and dark circles under the eyes all these will NOT happen if you take fruits on an empty stomach.
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    الشيب ، الصلع ، الغضب ، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>There is no such thing as some fruits, like orange and lemon are acidic, because all fruits become alkaline in our body, according to Dr. Herbert Shelton who did research on this matter. If you have mastered the correct way of eating fruits, you have the Secret of beauty, longevity, health, energy, happiness and normal weight.
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    ووفقا لما ذكره الدكتور {هربرت شيلتون} الذي اجري مجموعه من البحوث حول هذه المسألة :" لا يوجد ما يسمى بفواكهه حمضيه مثل البرتقال والليمون ، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا .إن كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه ، فأنك ستملك كل من سر الجمال ، طول العمر ، الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>When you need to drink fruit juice - drink only fresh fruit juice, NOT from the cans. Don't even drink juice that has been heated up. Don't eat cooked fruits because you don't get the nutrients at all. You only get to taste. Cooking destroys all the vitamins.
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة , فأشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط وليس المعلب ، ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه .
    لا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق . كل ما ستحصل عليه هو الطعم . فالطبخ يدمر الفيتامينات .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>But eating a whole fruit is better than drinking the juice. If you should drink the juice, drink it mouthful by mouthful slowly, because you must let it mix with your saliva before swallowing it.
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    والأفضل تناول الفاكهة بكاملها بدلا من شرب العصير . ولكن إن كان لا بد أن تشرب العصير , فاشربه عن طريق الفم و ببطء ، وهكذا ستسمح باختلاط العصير مع اللعاب قبل بلعه .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>You can go on a 3-day fruit fast to cleanse your body. Just eat fruits and drink fruit juice throughout the 3 days and you will be surprised when your friends tell you how radiant you look!
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    عمل حميه الفاكهة وذلك - بالصيام لمده 3 أيام خلالها لا تتناول أي طعام غير الفواكه وبذلك تطهر وتنظف الجسم . بمعنى "مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه طوال 3 أيام " ، وسوف تفاجأ عندما يقول لك أصدقائك كم تبدو مشرقا ومبتهجا !
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303></TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>KIWI
    Tiny but mighty. This is a good source of potassium, magnesium, vitamin E & fiber. Its vitamin C content is twice that of an orange.

    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    الكيوي
    الكيوي ثمره صغيرة ولكن قوية . فهي مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسوم وفيتامين E بالاضافه للألياف . كما أنها تحتوي على ضعفي كميه فيتامين C الموجودة في البرتقال .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303></TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>APPLE
    An apple a day keeps the doctor away?
    Although an apple has a low vitamin C content, it has antioxidants & flavonoids which enhances the activity of vitamin C thereby helping to lower the risks of colon cancer, heart attack & stroke

    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    التفاح
    تفاحة يوميا تغنيك عن الطبيب ؟
    على الرغم من إن التفاح يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين C، ولكنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط فيتامين (C) مما يساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون ، أو الإصابة بنوبة قلبية والسكتة الدماغية .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303></TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>STRAWBERRY
    Protective Fruit. Strawberries have the highest total antioxidant power among major fruits & protect the body from cancer-causing, blood vessel-clogging free radicals.

    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    الفراولة
    تعتبر الفراولة فاكهه الحماية والوقاية . وتحتوي على أعلى نسبه مضاد للأكسدة بين أهم أنواع الفاكهة . كما تحمي و الجسم من مسببات السرطان ، ومن انسداد الأوعية الدموية .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303></TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>ORANGE
    Sweetest medicine. Taking 2-4 oranges a day may help keep colds away, lower cholesterol, prevent & dissolve kidney stones as well as lessens the risk of colon cancer.

    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    البرتقال
    أحلى دواء . فان تناولت مابين 2-4 من البرتقال يوميا فستبعد عنك نزلات البرد وسيخفض نسبة الكولسترول ، كما ستعمل على الحيلولة دون الإصابة بحصى الكلى وأذابه حصى الكلى ، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303></TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>WATERMELON
    Coolest thirst quencher. Composed of 92% water, it is also packed with a giant dose of glutathione, which helps boost our immune system. They are also a key source of lycopene — the cancer fighting oxidant. Other nutrients found in watermelon are vitamin C & Potassium.

    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    البطيخ
    أفضل وأروع فاكهه تقضي على العطش . تتألف من 92 ٪ من المياه ، كما أنها محملة بجرعة عملاقة من الجلوتاثيون(نوع من الأحماض الامينية ) ، والتي تساعد على تعزيز جهاز المناعة لدينا . كما أنها تشكل مصدرا رئيسيا للالليكوبين – مكافح عامل أكسده السرطان . كما يحتوي على فيتامين (C) والبوتاسيوم .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303></TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>GUAVA & PAPAYA
    Top awards for vitamin C. They are the clear winners for their high vitamin C content.. Guava is also rich in fiber, which helps prevent constipation. Papaya is rich in carotene; this is good for your eyes.

    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    الجوافة والبابايا
    تستحقان أفضل الجوائز لاحتوائهما على اعلي نسبه من فيتامين (C) والجوافة غنية أيضا بالألياف ، مما يساعد على منع الإمساك . البابايا غنية بالكاروتين ، وهذا جيد لعينيك .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303></TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>Drinking Cold water after a meal = Cancer!
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    شرب الماء البارد بعد تناول الوجبة يعني السرطان !
    </TD></TR><TR style="MIN-HEIGHT: 9pt"><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; MIN-HEIGHT: 9pt; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; MIN-HEIGHT: 9pt; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; MIN-HEIGHT: 9pt; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303></TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>Can u believe this??
    For those who like to drink cold water, this article is applicable to you. It is nice to have a cup of cold drink after a meal. However, the cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed. It will slow down the digestion. Once this 'sludge' reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine. Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink hot soup or warm water after a meal.

    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    هل يمكنك تصديق هذا ؟
    بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ، هذا المقال مناسب لهم . وسيكون لطيفا تناول قدحا من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية . ومع ذلك ، فإن الماء البارد سوف يعمل على تجميد المادة الزيتية التي استهلكتها توا. و سيبطئ عملية الهضم . وعندما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ، فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب . وسوف يبطن الأمعاء . وسريعا ، يتحول إلى دهون التي ستودي إلى السرطان . فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة طعام .
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303></TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>A serious note about heart attacks
    (THIS IS NOT A JOKE) !

    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    ملاحظة مهمة وجدية حول نمط النوبات القلبية
    (هذه ليست مزحة) !
    </TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10></TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303></TD></TR><TR><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 240.05pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=320>Women should know that not every heart attack symptom is going to be the left arm hurting. Be aware of intense pain in the jaw line. You may never have the first chest pain during the course of a heart attack. Nausea and intense sweating are also common symptoms.. Sixty percent of people who have a heart attack while they are asleep do not wake up. Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let's be careful and be aware. The more we know the better chance we could survive.
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 7.2pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=10>
    </TD><TD style="PADDING-BOTTOM: 0cm; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 226.95pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; PADDING-TOP: 0cm" vAlign=top width=303>
    على النساء أن يعلموا أن الألم الذي نشعر به في الذراع الأيسر والمعروف كعرض من أعراض الأزمة القلبية . ليس هو الوحيد بل يجب الانتباه للألم الحاد في خط الفك السفلي فهو عمن أهم أعراض النوبة القلبية ذلك انك قد لا تشعر أبدا بألم الصدر أثناء أول نوبة قلبية . الغثيان والعرق الشديد أيضا من الأعراض .. ستين في المائة من الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية بينما هم نائمون لا يستيقظون . بينما يوقظك ألم الفك من نوم عميق . لنكن حذرين . وبذلك تكون لدينا فرص نجاة أفضل بإذن الله .


    ارجو المستهمة ورفع الموضوع للأهمية
    </TD></TR></TBODY></TABLE>​
     
جاري تحميل الصفحة...
المواضيع المشابهة التاريخ
سيارات هل تعرف ناصر الحارثي والسيارات الامريكيه ‏الأحد في 21:06
خدمات تعلم الفروسية في الإجازة ‏17 نوفمبر 2016
خدمات تعرف على ميزات تعلم الإنجليزية عبر الإنترنت في معهد EOstudy ‏14 نوفمبر 2016
وظائف هل تبحث عن عمل ‏21 أكتوبر 2016
خدمات اخصائي تخاطب ف الرياض وصعوبات تعلم 0558307226 ‏14 أكتوبر 2016

مشاركة هذه الصفحة