1. مرحبا بكم في أسواق ستي أكبر المواقع التجارية شعبية
    إستبعاد الملاحظة

كورس لعلاج الصلع الوراثي والصلع القديم واقبل التحدي

الكاتب: مهاجره باحساس, بتاريخ ‏5 يونيو 2011.

  1. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    [​IMG]
    [​IMG]


    [​IMG]:p5088::D:D:p5088:​


    هو عباره عن كورس مكون من
    [​IMG]


    زيت الصلع المركز بالاعشاب:
    التي تعمل على احياء فروة الراس وتجديدالمسامات المغلقه وانبات شعر جديد صحي وقوي​


    انبولات الصبار من شركة ايفا من مصر
    أمبولات ألو أيفا - بخلاصة الصبار المركز تركيبة ضد سقوط الشعر

    امبولات ايفا للشعر تغدي وتقوي الشعر من جذوره وحتى اطرافه وتعيد للشعر التالف حيويته وتمنح الشعر نموا1 صحيا وتزيد من كثافته






    الصبار المركز الغني ب 12 فيتامين و20 معدن و17 بروتين يغذي الشعر من جذوره وحتى اطرافه فيقويه ويمنع تساقطه ويمنحه نموا صحيا وحيوية ملحوظة الاشراقه جديده امبولات الو ايفا باحتوائها على خلاصة الصبار المركزه توفر العناية المكثفة لتغذية فروة الراس وتقوية


    لوسن خاص للصلع وللي بعانون من تساقط الشعر وبداية الصلع

    <TABLE dir=rtl border=0 cellSpacing=10 cellPadding=0 width="100%" nowrap><TBODY><TR><TD class=txt8 colSpan=2> لوسن للشعر بخلاصة الاعشاب والزيوت الطبيعية
    تركيبة فريدة من الاعشاب والزيوت الطبيعية تعمل علي انبات الشعر ومنع تساقطه وزياده كثافته وتعيد له البريق والحبوبة وتكسبه المرونة الطبيعية
    لا يترك اثر دهني علي الشعر
    يستعمل للنساء والرجال


    [​IMG]
    اعشاب هنديه ممتــــــــــــــــــــــــــــــــازه جداجداجدا

    تعمل على نموالشعر بسرعه ومعالجة الصلع والثعلبه والفراغات وتطول الشعر بسرعه وتكثفه

    يعني علاج كامل للشعر وهي سرمن اسرار تركيبه الزيت اللي اسويه

    طبعاالعشبه تجي بكيس تكفي لمدة شهر

    وطبعااا مارح تكون النتيجه ممتازه ومرضيه الا باستعمال ها الكورس

    كااااااااامل والنتيجه من اول اسبوعين راح تلاحظ الفرق ظهورمسامات جديده نموالشعربشكل ملحوظ بعدشهر يبدايكثف و يطول الي شهرين باذن الله تتغطى المنطقه كاااامله

    في كورس خاص للناس اللي عندهم بداية صلع
    وفي كورللناس اللي عندهم صلع تام يعني معاد فيه لامسامات ولا جذور
    وعلاج الثعلبه والفراغات









    </TD></TR></TBODY></TABLE>​
     
  2. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0

    <!-- google_ad_section_start -->



    [​IMG]




    الصلع عند الرجال , ما هي الاسباب ؟



    للصلع عند الرجال ثلاثة اسباب رئيسية وهي :
    اما وراثي او بسبب الهرمون الذكري او عامل السن. وفي بعض الاحيان
    يحدث الصلع بشكل غير طبيعي بسبب تساقط الشعر نتيجة عوامل كثيرة منها الضغوط
    النفسية او ولادة طفل جديد وتناول أقراص منع الحمل (بالنسبة للنساء)، والحمى
    والإفراط في استخدام مثبتات الشعر وعدم وجود قدر كاف من البروتين أو الحديد في
    الوجبات الغذائية والإفراز الزائد أو الناقص للغدة الدرقية وبعض أنواع علاج السرطان.
    وفي الحالات الأخيرة، يمكن استخدام بعض الأدوية لإعادة الشعر مرة أخرى. ولكن لماذا
    يستخدم عدد كبير من الرجال الذين هاجمهم الصلع مبكرا جميع منتجات
    نمو الشعر بلا فعالية؟


    [​IMG]



    تظهر نتائج دراسة جديدة ان فريق بحث امريكياً اكتشف وجود نوع من الجينات يؤدي
    إلى صلع الرأس، كما اكد الفريق وجود ظاهرة توريث هذا الجين، وذلك على عكس ما
    تظهره وقائع عدة من أن ظاهرة صلع الرأس لا تحدث لكل من يحمل جين
    الصلع كما ورد في دراسة اخرى.
    واكتشف الأطباء أن ازدياد إفراز الهرمون الذكري يؤدي إلى صلع الرأس لدى الرجال
    وينمو الشعر في أماكن أخرى من الجسم.
    وبالمقارنة فإن نسبة الصلع بين النساء أقل بكثير. لذلك، أصبح الهرمون الذكري مسببا
    رئيسيا لحدوث صلع الرأس، ولكن كيف يؤدي هذا الهرمون إلى الصلع؟
    يقول باحثون صينيون في دراسة نشرت مؤخرا إنه عندما يفرز الهرمون الذكري
    بكثافة، فإنه يجمع نوعاً من الخمائر لتكوين مادة أخرى، وذلك يشبه دفع قوة خارجية
    لمبنى، واذا كان هيكل هذا المبنى ثابتا، فلا تلعب هذه القوة الخارجية أي دور. لذلك،فان
    من غير الضروري أن تتحول رؤوس جميع الناس الذين يحملون جين الصلع صلعاء،
    بل يتعلق ذلك بكمية إفراز الهرمون الذكري.



    [​IMG]



    وأظهرت الدراسة أن نسبة الإصابة بالصلع بين الرجال الصينيين تشكل نحو 25%
    سنويا، وان 80% منهم يشكون من مشاكل في شعر رأسهم، ويعتقد 10% منهم أن
    الصلع مرتبط بعوامل وراثية، ويعتقد 10% منهم أن الصلع له علاقة
    مع التعب النفسي والجسدي.




    واتخذ 58% منهم وسائل علاجية غير ملائمة، ولجأ 56% منهم فقط إلى الخبراء في
    هذا المجال، وشكا نحو 98% من المصابين من أن الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم
    أو دهن مناطق الرأس لا تنفع بشكل مقنع.



    والمعروف أن عدد شعر الإنسان السليم يبلغ نحو مائة ألف شعرة، وللشعر فترة حياة
    تنقسم إلى مراحل النمو والنمو البطيء والتوقف مثل إنسان يمر بمراحل الشباب
    ومتوسط العمر والشيخوخة. ومن الطبيعي أن مدة حياة الشعر تتراوح ما بين سنتين
    وست سنوات ثم يسقط ويظهر محله شعر جديد.


    [​IMG]

    ويقول الباحثون انه في فترة انتقال الفصلين، يسقط المزيد من الشعر. واذا لم يتجاوز
    عدد الشعر الساقط خلال يوم واحد مائة شعرة، فلا داعي للقلق، ويعتبر ذلك عملية أيض
    طبيعية. ولكن اذا تجاوز هذا العدد مائة شعرة واستمر شهرا أو شهرين، فمن الأفضل
    زيارة الطبيب للتأكد من سلامة حالة شعر الرأس.


    [​IMG]

    وحسب الأبحاث فإن نحو أكثر من مائة مرض قد تؤدي إلى سقوط الشعر بما فيها الحمى
    القرمزية والإنيميا والالتهاب الرئوي والأمراض الناجمة عن التعرض للإشعاع.
    والجدير بالذكر أن أكياس الشعر تعتبر بذورا لنمو الشعر وينمو جميع الشعر من هذه
    الأكياس، وفي كل كيس ما بين شعرة إلى أربع. وقد يغطي الشعر كافة بشرة الإنسان ما
    عدا راحة الكف وباطن القدم. ولكنه كثيف في بعض أجزاء الجسم مثل شعر الرأس
    وضعيف في بعض الأجزاء وعندها يسمى بالوبر. واذا تضررت أكياس الشعر،
    فإن الشعر لن ينمو.


    [​IMG]



    وتجلب عملية الجينات في الوقت الحالي خيطا من الأمل لحل مشكلة نقص أكياس الشعر،
    ومن الممكن تربية بذور الشعر خارج الجسم باستخدام خلايا لحل هذه المشكلة، لذلك فإن
    توديع الصلع لم يعد حلما. وفي المستقبل القريب، ربما ينجح الإنسان في الوقاية من
    الصلع من خلال الجينات.



    [​IMG]


    الصلع وأمراض القلب

    من جانب لآخر يقول باحثون إن الرجال الصلع معرضون لأمراض القلب بنسبة أكبر من
    الرجال كثيفي الشعر. ورغم أن ارتباط سقوط الشعر بأمراض القلب ليس بموضوع جديد
    فإن الدراسة التي استغرقت إحدى عشرة سنة وأجريت في كلية الطب بجامعة هارفارد،
    وبرجام، ومستشفى النساء في بوسطن في الولايات المتحدة تعد الأكبر من نوعها حتى
    الآن، فقد أجاب أكثر من اثنين وعشرين ألف طبيب من الرجال الذين اشتركوا في
    الدراسة عن أسئلة تتعلق بعلاقة الصحة بالصلع خلال فترة امتدت إحدى عشرة سنة.
    ويقول الباحثون إنهم وجدوا علاقة قوية بين مرض الشريان التاجي وفقدان الشعر.


    فمن بين مجموع المشتركين في البحث وجد أن ألفا وخمسمائة منهم يعانون من أمراض
    في الشريان التاجي، وكان نسبة 62% من هؤلاء من الصلع.
    والأكثر من ذلك أن نوع الصلع ذاته له تأثير في احتمال الإصابة بأمراض القلب.
    فالمصابون بالصلع في مقدمة رؤوسهم يكون احتمال إصابتهم بأمراض
    القلب أكثر بنسبة 9% من غيرهم.


    والمصابون بالصلع في أعلى الرأس معرضون للإصابة بأمراض الشريان التاجي
    وبالأزمات القلبية أكثر من أقرانهم كثيفي الشعر بنسبة تصل إلى 36% .
    وتقول الدراسة إن هناك تفسيرات للعلاقة بين نسبة سقوط الشعر والإصابة بأمراض
    القلب. أحد هذه التفسيرات يركز على المستويات المرتفعة من
    هرمونات الذكورة المرتبطة بالصلع.


    [​IMG]


    ويقول الباحثون إن أمراض القلب والصلع ربما يتوارثها الأبناء عن الآباء، وينصحون
    بإجراء متابعة طبية للرجال الصلع لكشف أي إصابة بأمراض القلب في وقت مبكر.
    ولكن المنظمات المهتمة بصحة القلب تقول إن الدراسة أغفلت الأسباب الحقيقية
    لأمراض القلب وهي سوء التغذية، والتدخين، وأسلوب الحياة الخالي من النشاط...
     
  3. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    تساقط الشعر الدائم(الصلع):


    يحصل الصلع غالباً عند الرجال ويكون ذلك بتأثير الهرمونات الذكرية، ويبدأ بعد الوصول إلى مرحلة البلوغ، ويمكن القول بأن النساء يفقدن بعض الشعر مع تقدمهن بالعمر غير أن الصلع الكامل بسبب الهرمونات الذكرية لا يصيب النساء إلا فيما ندر.



    كما أن الصلع يمكن أن يحدث بسبب إصابة بصيلات الشعر إما بالالتهابات الفطرية أو البكتيرية أو بالحرق بواسطة مجفف الشعر الهوائي، هذا إذا لم يتم تلافي المشكلة مبكراً وأدت الإصابة إلى تكون الندبات في منطقة البصيلات المتأثرة.


    وتجدر الإشارة الى ان الصلع يمكن ان يحدث في أحوال نادرة بسبب اعتلال مناعة الجسم الذاتية ويمكن أن يكون الصلع محدوداً في مناطق صغيرة أو أن يشمل فروة الرأس كلها وفي بعض الأحيان يمتد الصلع ليشمل شعر الجسد كله وهذه الحالة تسمى الصلع الكامل(alopecia totalis).



    [​IMG]


    العلاج:
    يختلف علاج تساقط الشعر تبعاً للعوامل المسببة، فإذا كان السبب هو سوء التغذية وفقر الدم فيمكن علاج التساقط بالتغذية السليمة وحبوب الحديد، أما إذا كان السبب هو اختلال هرمون الغدة الدرقية فيمكن أن يعود الشعر إلى طبيعته بتصحيح الخلل.


    إما إذا كان تساقط الشعر بسبب الالتهابات الموضعية لا بد من استعمال المضادات الحيوية المناسبة وبعدها يتم الشفاء بإذن الله.
    بالنسبة لتساقط الشعر الذي يحدث بسبب استعمال بعض الأدوية فإن التساقط يتوقف تدريجياً بعد توقيف العلاج، وإن كان لابد من استعمال الأدوية فيمكن استبدالها بأخرى ذات آثار جانبية أقل.



    أما إذا كان تساقط الشعر بسبب زيادة الهرمونات الذكرية فلا بد من علاج المشكلة المسببة للزيادة في إفراز الهرمونات، وفي حالة استحالة العلاج يمكن استعمال بعض الأدوية الموضعية التي تنشط بصيلات الشعر وتزيد من نموها مثل المينوكسيديل(menoxidil).







    الطب البديل(خلطات ونصائح لتقوية الشعر وعلاج الصلع ومنع تساقط الشعر وتثبيته):



    العناية بالصحة العامة ، حيث إن لها تاثير مباشر على سلامة الشعر أو تساقطه ، فجذور الشعر وبصيلاته تعتمد على ما يحصل عليه جسمك من غذاء، ولذا فمن الضروري أن يحتوي طعامك على العناصر الأساسية للغذاء


    وأهمها البروتينات التي تتوافر في اللحوم والبيض والبقول ومنتجات الالبان والفيتامينات والمعادن والاملاح التي توجد بوفرة في الخضراوات كالسبانخ والجزر والكرنب والخضراوات الورقية والفاكهة الطازجة.


    الحرص على تدليك فروة الرأس يوميآ في الصباح الباكر ، أي قبل الانشغال في الاعمال ، والهدف من ذلك هو تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس بقصد الحفاظ على صحة الأرضية التي يعيش فيها الشعر،
    [​IMG]
    ويجب أن يكون التدليك بأطراف الأصابع على ان يشمل الرأس كله ويفضل إستخدام بعض الفيتامينات أو المستحضرات المغذية للشعر ، ويمكن الإستعانة بلسيون الشعر اثناء التدليك، وبالنسبة للشعر الجاف يفضل بعد عمل حمام الزيت لف الشعر بفوطة دافئة بعد الحمام لزيادة تنشيط الدورة الدموية.



    تجنب المنتجات الكيماوية للشعر مثل الصبغات وكريمات فرد الشعر ، وكذلك مجففات الهواء الساخن (السشوار) وغيرها.


    أ. الشعر العادي: يراعي غسيل الشعر العادي بمعدل مرتين إسبوعيآ خلال فصل الشتاء و3 مرات إسبوعيآ خلال فصل الصيف، مع ضرورة إستعمال الصابون والشامبو القليل القلوية للحفاظ عليه من الجفاف، مع تصفيف الشعر مرة واحدة في الاسبوع بإستخدام بعض الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون أو نبات الصبار لضمان حيوية الشعر ونضارته.



    ب. الشعر الدهني: يفضل غسل الشعر الدهني ثلاث مرات إسبوعيآ بشامبو يحتوي على الليمون أو البيض (حتى يخلّص الشعر من الدهون الزائدة).


    ت. الشعر الجاف: يكفي غسل الشعر الجاف مرة واحدة في الإسبوع بإستخدام شامبو يحتوي على الزيت أو اللانونين، ويفض عمل حمام زيت الخروع إسبوعيآ.


    يفيد استخدام بعض النباتات(مثل زهور البابونج وبذور الفول السوداني) مع نباتات الزيتون والصبار وكذلك بذور نبات الجزر في تقوية الشعر ومنع سقوطه.


    يفيد تدليك فروة الرأس بعصير البصل لعلاج سقوط الشعر كما يفيد كذلك في إزالة بقع ونمش الوجه عندما يسخن وينقع في الخل ثم يدعك به الوجه.


    يفيد تناول الاتي لمدة 3 شهور:
    في اليوم الاول: تناول حزمة جرجير ، وفي اليوم الثاني ثمرة جزر غير مقشور ، وفي اليوم الثالث ثمرة خيار بقشرها ، وفي اليوم الرابع تكرر بنفس الترتيب على مدى 3 شهور.


    وفي الشهر الرابع يستخدم مخلوط متساوي النسب من كل من زيت اللوز الحلو وزيت الخروع وزيت الزيتون لتدليك فروة الرأس مع قطرات الماء عند التدليك وذلك مرة واحدة قبل النوم كل ليلآ (ويمكن إستخدام هذا الخليط للرموش والحواجب أيضآ) ثم يمشط الشعر بمشط واسع العيون.


    وفي الشهر الخامس يدهن الشعر مرة واحدة أو مرتين في الاسبوع بخليط من الزيوت السابق ذكرها ، كما يمكن إستخدام قطرات قليلة منه لدهان البشرة فيعمل على شدها وتنعيمها ويزيد من سمك الرموش وكثافتها.


    [​IMG]


    عمل خلطة مكونة من الثوم النيء أو زيت الثوم(وهو الأقوى لأنه مركز) مع النخاع البقري ومع عصير أو زيت البصل ، وتلخط هذه المكونات ثم تعصر في مفارق الشعر ثم تعرض للبخار حتى تتفتح المسام وذلك لمدة ربع ساعة وتكرر هذه العملية مرة كل اسبوع.


    دهن أطراف الأصابع للأيدي بزيت بذور الجرجير النقي ويدهن بها المناطق الخالية من الشعر والمناطق المراد إنباتها حتى تمتصه فروة الرأس ، على أن يكرر ذلك3 مرات يوميآ ، ولا تغسل شعرك إلا مرة واحدة إسبوعيآ ، وبالمداومة لمدة شهرين.
    [​IMG]


    يفيد إستخدام الحناء في تغذية الشعر ، فهي أفضل وأقدم شكل للصبغة الطبيعية، حيث تغذي الشعر وتمنحه الملمس الحريري كما تمنحه الجمال الطبيعي وتحمي اطرافه من التقصف.


    [​IMG]
    الإبتعاد عن أية مصادر للقلق النفسي ، وعدم كبت مشاعر الغضب أو الاحباط أو القهر أو الحزن ، وإنما المسارعة إلى تفريغها حتى لا تتراكم داخليآ ، وهنا تأتي ممارسة الرياضة الخفيفة كالمشي، وجلسات المصارحة والمكاشفة مع أقرب الأحباء كعلاج سريع للضغوط النفسية، وبالتالي للصحة العامة .
    [​IMG]


    يفيد مزج 50 جرام من عصير الجرجير مع مقدار 50 جرام من السبرتو(كحول) مع قليل من ورق زهر الورد ، ويدلك به جلد الرأس يوميآ لمدة شهر لمنع سقوط الشعر ، كما يفيد إستخدام زيت الجرجير مع تناول قرص فيتامين "ب" مركب+ قرص حديد لمدة 3 ايام أثناء إستخدام زيت الجرجير.



    غسل الشعر بمنقوع الزعتر يقوي الشعر ويمنع سقوطه.



    يفيد إضافة زيت الخروع الطبي إلى مكونات الشامبو لغسل الشعر لزيادة بريقه ولمعانه ولمنع سقوطه أو تقصفه.
    [​IMG]
    لعلاج الصلع الأنثوي يفيد تناول محلول 2% من مادةMINOXIDIL


    خلط زيت الخروع بزيت اللوز الحلو وزيت الزيتون ويدهن به الشعر.


    خلط عصير الجرجير بعصير البصل وزيت الزيتون ومسحوق حبة البركة ويستخدم كدهان.


    يفيد مغلي قشور الثوم ويخلط بزيت الزيتون ويدهن به الشعر.


    خلط عصير البصل مع عصير الجرجير بالتساوي مع قليل من الكحول مذاب فيخ عصير الثوم ويدهن به الشعر.



    طحن ورق التين المجفف ويضاف إليه زيت الزيتون الساخن مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروة الرأس مرة واحدة يوميآ.


    [​IMG]


    عمل مزيج مكون من { 10جرامات زيت فازلين + 25 جرام زيت خروع + 5 جرامات زيت عطر الصنوبر + 75 جرام كحول أبيض + 3 جرام عطر بنفسج } ويدلك بهذا المزيج الشعر وجذوره.
    [​IMG]
    أكل البصل مع الوجبات.
    [​IMG]
    أكل الترمس أو إستخدام ماء غليه كغسول
    منقول للفائده
     
  4. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    ررررررررررفع
     
  5. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    vvvvvvvvvppppppppppp
     
  6. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    ررررررررررررفع
     
  7. المستشاره شموخ

    المستشاره شموخ زيت البشائر

    إنضم إلينا في:
    ‏30 ابريل 2010
    المشاركات:
    3,243
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    ماشاء الله عليك موسوعه كامله بس تدرين كثري منهم لان الشعر تاج وجمال للجنسين
     
  8. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    لبى قلبك يااااحلى مستشاره فديتك انا منوره ياعيوني
     
  9. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    ررررررررررفع:052::052::052:
     
  10. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    ررررررررررررررررفع
     
  11. قلب امها

    قلب امها تاجره طموحه

    إنضم إلينا في:
    ‏17 أغسطس 2010
    المشاركات:
    1,663
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الله يوفقك ويرزقك من اوسع ابوابه يااطيب قلب في العالم
     
  12. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    يسلموووووو فديت عيونك:clapinghand::clapinghand::)
     
  13. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    ررررررررررررفع
     
  14. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    رفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع
     
  15. مهاجره باحساس

    مهاجره باحساس تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏30 أكتوبر 2009
    المشاركات:
    1,790
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    [​IMG]
     

مشاركة هذه الصفحة