1. مرحبا بكم في أسواق ستي أكبر المواقع التجارية شعبية
    إستبعاد الملاحظة

ياليت احد يفيدني

الكاتب: almajro7a, بتاريخ ‏13 سبتمبر 2009.

  1. almajro7a

    almajro7a تاجر

    إنضم إلينا في:
    ‏9 سبتمبر 2009
    المشاركات:
    8
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    هلا صبايااا ...
    ياليت احد يقدر يفيدني ...
    انااا نحيفه مره بس فيني بطن (كرش) كيف اقدر اخليه يروووووح
     
  2. نسيم الفجر

    نسيم الفجر تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏24 يونيو 2009
    المشاركات:
    2,242
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    مرحبتين بأهل الإمارات فديتكم

    من تجاربي الشخصية و تجارب اخواتي

    لازم ماتنامي على طول بعد الأكل وخصوصا لو كان دسم

    ممكن تشربي أعشاب بس أهم حاجه ماتكثري منها

    وخذي هالخلطة ( شاي أخضر + ملعقة صغيرة كمون مطحون + ملعقة صغيرة زنجبيل + نعناع )

    ممكن تعملي طريقة الشفط وهي تتعب في البداية و ممكن تحسي بصداع خفيف لكن تتعودي عليه وهي مفيده جدا والطريقة هي أن تسترخي ثم تحاولي شفط الهواء إلى الداخل اي تقومي بعملية الشهيق طبعا من الأنف وليس الفم وستنشفط بطنك ثم تقومي بالزفير وهو اخراج الهواء وتكررين هذه العملية عدة مرات وهذا يعودك على التنفس الصحيح

    أتمنى أكون أفدتك

    دعواتك
     
  3. almajro7a

    almajro7a تاجر

    إنضم إلينا في:
    ‏9 سبتمبر 2009
    المشاركات:
    8
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    تسلمييييييييييييييييييين ياقلبووو ع هالنصيحه وع مرورك
    ويعطيك الف عافيه
     

مشاركة هذه الصفحة