1. مرحبا بكم في أسواق ستي أكبر المواقع التجارية شعبية
    إستبعاد الملاحظة

توت قررت تبطل النادي وطالبه خبرتكم يااعضاء

الكاتب: توت عسل توت قمر, بتاريخ ‏11 يوليو 2009.

  1. توت عسل توت قمر

    توت عسل توت قمر تاجر مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏10 يوليو 2009
    المشاركات:
    255
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    ابي استشيركم ياحلوين عن احلى جهاز مشي بأي محل واي شركه ؟؟
    واجهزة الرياضه الحلوه من وين اجيبها ؟؟ من كثر مايبيعون المحلات اجهزة رياضه صرت محتاره !!

    وكمان ايش افضل الاجهزه للياقه البدنيه وشد الجسم
     
  2. جوو الرياض

    جوو الرياض تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏13 يونيو 2009
    المشاركات:
    7,994
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    الإقامة:
    صالة المـــغادرة
    جهاز السير المشي موجووود في فروع الفالح من احسن الشركات الفالح

    بس اسم السير والله ماعرفة فيه انواع السيور اختاري الي يناسبك

    الشي الثاني اشتري حزام للشد البطن ......الخ

    بس الرياااضة المشي احسن من السير >>>>>>>في وجهت نظري وتقبلي مروري
     
  3. صاحبة السمو الآنسة عاطلة

    صاحبة السمو الآنسة عاطلة تاجر مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏6 مارس 2009
    المشاركات:
    737
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    الإقامة:
    الدنيا ساعة فأجعلها طاعـــــــــــــة والنفس طماعة
    والله مافي احسن من شغل البيت وهذا توني اكتشفته قبل اسبوعين نفضنا البيت وغيرنا الاثاث بس كل يوم دعك وتنظيف الجدران ودهان للبيت ,,,,,,,,,تصدقين ان جسمي تغير للافضل خلال اسبوووووووووعين فقط! طبعا انا ماني سمينة ونحفت في اسبوعين لا بس انشد بطريقة عجيبة اتحداك تقرصيني هههههههه
    والله نصيحة حيلك في البيت اذا تبين تمارين و2×1 تنظيف وليااقة بدنية ومتعة بعد
     
  4. صاحبة السمو الآنسة عاطلة

    صاحبة السمو الآنسة عاطلة تاجر مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏6 مارس 2009
    المشاركات:
    737
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    الإقامة:
    الدنيا ساعة فأجعلها طاعـــــــــــــة والنفس طماعة
    احيي فيك اهتمامك بلياقتك لاني اكره السمنة اشوف وحده سمينة لو انها فلقة قمر اشطب عليها هههههه والمشكلة اني قابلة للسمنة بشكل سريع كم مره انتفخ وافشش لدرجة احس ان البعض يقولون اكيد عندها منفاخ بس والله اني جالسة للسمنة ومتربعة في حلقها اتحدى توصلني هههههه صرت اكل كم لقمة غداء والعشاء مااااااافيه والفطور تفاحة شئ مؤلم بس السمنة مؤلمة اكثر وافكر كثير اني اشيل الغدد وافتك وابلع زي العالم
     
  5. صاحبة السمو الآنسة عاطلة

    صاحبة السمو الآنسة عاطلة تاجر مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏6 مارس 2009
    المشاركات:
    737
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    الإقامة:
    الدنيا ساعة فأجعلها طاعـــــــــــــة والنفس طماعة
    اسفة على الهذره بس مواضيع السمنة دايم تشدني ,لدرجة مره رحت لعشاء وكان فيه واحدة على العشاء غاطسه في شحومها ماتشوفين الا طرف اذنها وخشمها وجالسة على المفطح والله ياعليها لقمة لوتوزعينها على عشرة كفتهم وتاكل بشراهه انا رحمتها وقمت انا ووجهي بنصحها احس انه انا هههههه قالت اختي انطقي مكانك
     
  6. عبدالملك

    عبدالملك تاجر مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏27 يناير 2009
    المشاركات:
    207
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أجهزة الفالح ممتازة وعليها ضمان ..

    ويكفيك جهاز مقاس نصف حصان بحوالي من 2800 إلى 3000
     
  7. توت عسل توت قمر

    توت عسل توت قمر تاجر مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏10 يوليو 2009
    المشاركات:
    255
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    ثااااااانكس لأنكم رديتووووو علي
    والفالح اجهزته مغبره مرررره
    ،،
    اسعدتني مشاركاتكم وتواصلكم جدا جدا مع اني متوقعه انو فيه مساعده اكثر من كذا لكن فيكم الخير والبركه ومنورين
    ،،
    لكن زعلني كثير النظره اللي لازالت عندكم انو الرياضه مرتبطه بالسمنه !!!!!!!!!
    للاسف الشديد انو مجتمعنا ينقصه التوعيه الكافيه بأهمية الرياضه في حياة الانسان ونفسيته وصحته ومستقبله وحياته عموما

    برايفت صاحبة السمو

    انتي مررررررره خفيفة دم وتعجبيني في محاربة السمنه استمرررررري


    :052: باي
     
  8. جوو الرياض

    جوو الرياض تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏13 يونيو 2009
    المشاركات:
    7,994
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    الإقامة:
    صالة المـــغادرة
    خخخخخخخخ مغبرة قالت

    من وجهت نظرك انتي ياتوت انها مغربة
     
  9. صاحبة السمو الآنسة عاطلة

    صاحبة السمو الآنسة عاطلة تاجر مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏6 مارس 2009
    المشاركات:
    737
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    الإقامة:
    الدنيا ساعة فأجعلها طاعـــــــــــــة والنفس طماعة
    انا مااربط بين الرياضة والسمنة لكن هل تنكرين تأثير الرياضة في التخفيف من الدهون وتناسق الجسم,واهمال الرياضة ينتج عنه سمنة ومشاكل السيليولات والترهلات,في حالة كون الجسم نحيف او سمين يحتاج للرياضة في الاولى تكون وقاية وفي الثانية تكون علاج محتم
    حقيقة علمية
     
  10. زهرة الريح

    زهرة الريح تاجر مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏19 يوليو 2009
    المشاركات:
    285
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    انا انصحك بالااوربت تراك خطيييييييييييييييييييييير مره يشد بشكل خطير وينحف ويرسم الجسم بس لاتستخدميه يوميا
     
  11. assadd

    assadd تاجر محترف

    إنضم إلينا في:
    ‏6 أغسطس 2009
    المشاركات:
    5,374
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الوظيفة:
    ೋೋೋೋೋೋೋೋೋೋೋೋೋೋ
    الإقامة:
    ....
    شغل اليت تكنس وتطبخ وتخم وتنظف
    هو احلى رياضه ههههههههههههههه
    امزح بس

    والله مااقدر افيدك بس لو تمشين يوميا احسن لك من هلاجهزه
     
  12. أعنـالــك

    أعنـالــك تاجر

    إنضم إلينا في:
    ‏31 أغسطس 2009
    المشاركات:
    81
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    مرحبا توت
    انصحك بأجهزة (تكنوجيم)...
    في شارع التحليه بالرياض..بعد تشيليز على اليمين...
     
  13. عطر الرياض

    عطر الرياض تاجر مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏17 فبراير 2009
    المشاركات:
    633
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الإقامة:
    الرياض
    تبين نصيحتي انا بصراحه كمجرب هالسيور والسياكل احس انها ماتنفع بس تضيع الوقت وممله وتجيب الهم

    عليك بالمشي وبعدها تمارين سويدية متنوعه بشرط اتقان التمارين وتطبيقها بشكلها الصحيح
    ومن ضمنها تشترين اوزان خفيفه والعصا
    وان شاء الله تدعين لي
     

مشاركة هذه الصفحة