1. مرحبا بكم في أسواق ستي أكبر المواقع التجارية شعبية
    إستبعاد الملاحظة

مخدة الحوامل - النومة المثالية التى ينصح بها الأطباء مفرق وجمله

الكاتب: ام نواف666, بتاريخ ‏9 ابريل 2015.

  1. ام نواف666

    ام نواف666 تاجرة جملة/مفرق

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يناير 2010
    المشاركات:
    7,690
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الجنس:
    أنثى
    الوظيفة:
    تاجره
    الإقامة:
    الرياض
    item_M_11526504_16351047.jpg item_XL_7644137_6420074.jpg item_M_11415854_16049001.jpg item_XL_8020187_7343436.jpg
    مخدة الحوامل - النومة المثالية التى ينصح بها الأطباء
    كلما كبر حجم الجنين، كلما كانت الراحة أثناء النوم مطلب أصعب. كثير من السيدات تضطررن للتخلى عن أوضاع النوم المفضلة لهن – الأوضاع التى اعتادوا عليها طوال حياتهن. حتى الشهر الخامس، كل أوضاع النوم ليس بها مشكلة، لكن بعد ذلك يوصى الأطباء بالنوم على الجانب خاصةً الجانب الأيسر. لأن الكبد يوجد فى الناحية اليمنى، فإن النوم على الجانب الأيسر يبعد ضغط الرحم عن هذا العضو الهام. هذا الوضع أيضاً يسمح للكلى بالقيام بوظيفتها بشكل جيد مما يمنع أو يقلل من تورم القدمين واليدين، بالإضافة إلى أنه يساعد على زيادة تدفق الدم إلى المشيمة .
    مع كبر حجم البطن، يصبح النوم على البطن أصعب وأصعب رغم أن د. نيفين تقول: "أنت لنتضرى طفلك بنومك على بطنك، لكن كل ما فى الأمر أنه مع تقدم الحمل يصبح هذا الوضع مستحيل." بالنسبة للسيدات المعتادات على النوم على ظهورهن، من المهم أن تتخلين عن هذا الوضع لأن الجنين الذى يكبر يسبب ضغطاً على ظهرك وعلى الوريد الأجوف السفلى الذى ينقل الدم من الجزء السفلى من الجسم إلى القلب .
    أيضاًالنوم على الظهر يسبب ضغطاً على الأمعاء مما يبطئ عملية الهضم. النوم على الظهر كذلك يزيد من فرصة حدوث آلام فى الظهر، ظهور البواسير، وحدوث تورم فى القدمين ورسغى القدمين .
    "النوم على الظهر قد يعرضك لحدوث انخفاض فى ضغط الدم مما يجعلك تشعرين بدوخة." لكن إذا استيقظت ووجدت نفسك نائمة على ظهرك أو على بطنك، لا تقلقى، فقط استديرى ونامى على جانبك وأكملى نومك . انصح بأستخدام مخدة الحوامل لتوزيع ثقل الجسم والنوم المريح

    الحبه 140 ريال
    للجمله أسعار خاصه
    للتواصل واتس اب 0550117949
     
    آخر تعديل: ‏27 أكتوبر 2016
  2. ام نواف666

    ام نواف666 تاجرة جملة/مفرق

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يناير 2010
    المشاركات:
    7,690
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الجنس:
    أنثى
    الوظيفة:
    تاجره
    الإقامة:
    الرياض
    ........................
     
  3. ام نواف666

    ام نواف666 تاجرة جملة/مفرق

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يناير 2010
    المشاركات:
    7,690
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الجنس:
    أنثى
    الوظيفة:
    تاجره
    الإقامة:
    الرياض
    .......................
     
  4. sindhi

    sindhi تاجر مميز

    إنضم إلينا في:
    ‏12 مايو 2012
    المشاركات:
    663
    الإعجابات المتلقاة:
    2
    الوظيفة:
    http://tech-ab9ari.blogspot.com/
    الربح من الانترنت - الربح من اختصار الروابط
    http://j.gs/6vQI
     
  5. ام نواف666

    ام نواف666 تاجرة جملة/مفرق

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يناير 2010
    المشاركات:
    7,690
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الجنس:
    أنثى
    الوظيفة:
    تاجره
    الإقامة:
    الرياض
    ........................
     
  6. ام نواف666

    ام نواف666 تاجرة جملة/مفرق

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يناير 2010
    المشاركات:
    7,690
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الجنس:
    أنثى
    الوظيفة:
    تاجره
    الإقامة:
    الرياض
    .......................
     
  7. ام نواف666

    ام نواف666 تاجرة جملة/مفرق

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يناير 2010
    المشاركات:
    7,690
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الجنس:
    أنثى
    الوظيفة:
    تاجره
    الإقامة:
    الرياض
  8. ام نواف666

    ام نواف666 تاجرة جملة/مفرق

    إنضم إلينا في:
    ‏17 يناير 2010
    المشاركات:
    7,690
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الجنس:
    أنثى
    الوظيفة:
    تاجره
    الإقامة:
    الرياض
    .......................
     

مشاركة هذه الصفحة